H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。說的開一點，就是另一種禽流感變種。
下面介紹一些預防知識：
1、保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛(wèi)生習慣,能夠有效預防流感等呼吸道傳染疾病。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，加強室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。
2、不吃未熟透雞蛋，別接近不明野鳥。這些東西都會成為禽流感病毒的傳播途徑，不要圖省事就直接吃半生不熟的東西。熟食類的禽肉是可以吃的。禽流感病毒對外界環(huán)境的抵抗力不強，對高溫、紫外線、各種消毒藥敏感，容易被殺死。病毒在100℃中一分鐘可以被消滅，70℃經(jīng)幾分鐘即能被殺掉。一定要將生熟分開，牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等，特別不要吃半生不熟的雞蛋。
3、外出踏青注意：如周圍沒有疫情，鴿子等鳥類就是健康的；如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，應馬上向衛(wèi)生主管部門報告，并及時進行消毒、隔離，兒童尤其要少接觸鳥類和禽類。
4、每年這個時間是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。如果出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、肌肉酸痛等感冒癥狀，應注意休息多喝水，注意室內(nèi)勤通風。對于年老體弱或年幼抵抗力差的人群說來，更要注意個人衛(wèi)生及自我保護，少去人多擁擠的地方，出現(xiàn)不適要及時就診。
5、不隨地吐痰，如要吐痰應將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
6、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時，應戴上口罩，并盡早就醫(yī)。
7、加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
8、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
9、應盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。
10、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經(jīng)常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。
11、教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動；不要喂飼白鴿或野鳥等。
12、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發(fā)癥，導致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和用藥。
冀公安網(wǎng)備 13020302000658號 
